wypoczynek i zdrowie

Trzy największe punkty na mapie polskich jezior to Śniardwy, Mamry i Łebsko. Świetne miejsca do żeglowania, obcowania z naturą, a nawet odkrywania pogańskich kultów. Trzeba jednak uważać, gdyż kamieniste dna i niespokojne wody mogą być zdradliwe. Zobacz, co trzeba wiedzieć, wybierając się do Krainy Wielkich Jezior.

09.12.2015 09:33    13

Nierównomiernie rozłożona tkanka tłuszczowa to zmora wielu kobiet i to w każdym wieku. Dotyka nawet szczupłych dziewcząt już w okresie dojrzewania. Wtedy to w organizmie dochodzi do wahań hormonalnych, skutkujących m.in. cellulitem. Walka z tym kosmetycznym defektem bywa trudna, ale zwycięstwo w niej jest możliwe.

09.12.2015 09:07    8

Nic tak nie zbliża, jak posiłek przy jednym stole. Zanim usiądziemy do kolacji wigilijnej z najbliższymi, pomyślmy również o spotkaniu z tymi, których widujemy na co dzień na osiedlu i ulicy. Warto złożyć sobie życzenia i podzielić się opłatkiem z sąsiadami i znajomymi, zajadając się przy okazji tradycyjnymi, polskimi pysznościami. Miejskie wigilie to już stały zwyczaj w wielu miejscach Polski.

08.12.2015 15:10    2

Każda z nas wie, że jesień to najlepsza pora na stosowanie kosmetycznych zabiegów upiększających. Skóra nie jest wtedy narażona na silne działanie promieni słonecznych, a intensywna opalenizna z wakacji nieco już zbladła. Przygotuj się więc na nadejście wielkich mrozów i konieczność przebywania w klimatyzowanych pomieszczeniach. Zanim odwiedzisz ulubioną kosmetyczkę, sprawdź, jakie zabiegi najlepiej wykonywać o tej porze roku.

08.12.2015 14:08    8

Już przed kilku laty Polacy rozkochali się w kupowaniu wczasów w ofercie last minute. Ostatnie statystyki pokazują, że święta coraz chętniej spędzamy w egzotycznych krajach i wolimy drinki z palemką na plaży zamiast barszczu z uszkami w towarzystwie karpia. Może jednak warto o zimowym wypoczynku pomyśleć już teraz i zamiast last skorzystać z oferty first minute?

08.12.2015 14:00    9

Jeden z trzech największych żaglowców świata – STS Kruzenstern w październiku zawitał do Świnoujścia. Pokład został otwarty dla zwiedzających, a stanowiąca załogę młodzież, chętnie opowiadała o swoich żeglarskich doświadczeniach. Wydawałoby się, że jesień nie sprzyja nadmorskim wycieczkom, ale wydarzenia takie, jak to przekonują, że jest inaczej.

08.12.2015 13:46    16

Gdy pada deszcz dzieci się nudzą. Dorośli jednak nudzić się nie muszą, zwłaszcza ci o zamiłowaniach wędkarskich. Gdy bowiem nadchodzi jesienna − raz deszczowa, raz słoneczna − aura wiele jezior w Polsce jest ponownie zarybianych, na przykład jezioro Jesień. Nie dość, że zbiornik jest malowniczo położony na Pojezierzu Bytowskim, to jeszcze okala siedem wysp, na których znajdziemy kolonie ptaków.

07.12.2015 15:46    11

Na tą magiczną noc czekamy cały rok: już kilka miesięcy wcześniej planujemy szczegóły imprezy, wybieramy kreację, pracujemy nad sylwetką. Wszystkim zależy, aby był to wieczór naprawdę wyjątkowy. Warto więc zadbać o magiczną oprawę: romantyczny kulig z pochodniami przez górskie doliny, pokaz fajerwerków na gwieździstym niebie, wysokie szczyty w oddali i tańce do góralskiej muzyki. Nie trudno o magię, gdy Sylwestra spędza się bliżej nieba.

07.12.2015 15:35    1    1

Wielu nowożeńców jest dziś znudzonych znaną z domów weselnych oprawą przyjęcia ślubnego. Dekoracja z dominującą bielą, złotymi i błyszczącymi dodatkami, bukiety w wysokich, smukłych wazonach, na stołach podobne przystawki i napoje. A przecież ma to być dzień wyjątkowy, niezapomniany dla pary młodej i gości. Warto więc postawić na indywidualizm i oryginalność. Dziś proponujemy eko wesele utrzymane w stylu rustykalnym, czyli w bliskości z naturą. Zobacz, jak zorganizować takie przyjęcie, i o czym należy pamiętać.

07.12.2015 15:25    6

Gdy pojawiają się problemy ze zdrowiem często leczenie uzdrowiskowe okazuje się niezastąpione. Choć wiele zabiegów można wykonywać w gabinetach lekarskich, rehabilitacyjnych czy u fizjoterapeuty, to wizyta w sanatorium jest na wagę złota. Pobyt w takim ośrodku to bowiem leczenie kompleksowe odbywające się w sprzyjającym rekonwalescencji klimacie, w otoczeniu piękna przyrody i w obecności wód leczniczych.

07.12.2015 14:53    10