Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 6 listopada 2026 16:05
Zdrowie:

Dieta i odchudzanie

Reset
Ortoreksja – zdrowa dieta, która zabija!
Ortoreksja – zdrowa dieta, która zabija!
Zdrowa dieta, która może zabić? Czy to w ogóle możliwe? Niestety może, a dzieje się tak wówczas, gdy zdrowe odżywiania staje się naszą obsesją. Ortoreksja – czym jest, jakie są jej przyczyny i skutki oraz jak się ją leczy? 25.10.2016 19:39
Sok, nektar, napój – czy wiesz, co pijesz?
Sok, nektar, napój – czy wiesz, co pijesz?
Półki sklepowe uginają się od przeróżnych soków, nektarów, napojów, w tym wód smakowych. Wszystkie one zachęcają do wypicia, ale czy wszystkie powinniśmy na stałe włączać do codziennej diety? Jak świadomie wybrać najlepszy? 23.10.2016 11:43
Sexfood, czyli 24 ogólnodostępne afrodyzjaki
Sexfood, czyli 24 ogólnodostępne afrodyzjaki
Nie musicie łykać suplementów czy zdobywać tajemniczych i trudno dostępnych ziół, by podnieść poziom swojego libido lub wzmocnić erekcję u mężczyzn. Oto ogólnie dostępne produkty, które sprawią, że Wasz seks będzie lepszy niż kiedykolwiek. 07.10.2016 21:19
Przyprawy pomagają w odchudzaniu (sprawdź)
Przyprawy pomagają w odchudzaniu (sprawdź)
Przyprawy i zioła są niezbędnikiem każdej kuchni. Nie tylko nadają kolor czy smak naszym ulubionym potrawom, ale również wpływają korzystnie na nasze zdrowie i sprawiają, że konsumowane przez nas dania są lepiej przyswajalne przez organizm. Zobaczy czy na pewno wiesz, jak działają najpopularniejsze zioła i przyprawy. 03.10.2016 17:45
5 najbardziej niewłaściwych nawyków żywieniowych
5 najbardziej niewłaściwych nawyków żywieniowych
Jedzenie to sprawa oczywista, której nie każdy poświęca uwagę. A jak wiadomo – jesteś tym, co jesz. I choć czasem chcemy zmienić naszą dietę, to nie mamy pojęcia, od czego zacząć. Podpowiadamy, jakie błędy najczęściej popełniają Polacy w zakresie żywienia. 22.09.2016 07:02
Chipsy – smaczny wróg Twojego zdrowia
Chipsy – smaczny wróg Twojego zdrowia
Jeśli chcesz naprawdę zadbać o zdrowie i linię, musisz wykluczyć chipsy ze swojego jadłospisu. Sprawdź, dlaczego. 14.09.2016 16:40    1
Randkowanie w czasie diety
Randkowanie w czasie diety
Randka, może stać się kłopotem dla osób, które stosują ściśle określony przez dietetyka program żywieniowy. Jak uniknąć kłopotliwej sytuacji? 23.08.2016 19:43
Wypoczynek i Zdrowie sprawdza Souping - nową metodę oczyszczania organizmu
Wypoczynek i Zdrowie sprawdza Souping - nową metodę oczyszczania organizmu
Juicing, czyli oczyszczanie organizmu za pomocą świeżo przygotowanych soków z warzy i owoców, stał się popularny niemal na całym świecie. Jednak większość osób, które przez dłuższy czas stosowały tego typu rozwiązanie, czuły się zmęczone, głodne i podenerwowane. Dlatego na rynku pojawiła się zupełnie nowa forma detoksu - oczyszczanie organizmu zupami, czyli tzw. souping. Jest to metoda, która ma stanowić zdrowszą i bardziej sycącą alternatywę juicingu. 12.07.2016 19:06
Jaką dietę stosować podczas letnich upałów?
Jaką dietę stosować podczas letnich upałów?
Wysokie temperatury powodują nie tylko szybszą utratę wody przez organizm, ale także mniejszy apetyt, co może skutkować niedoborem niektórych składników odżywczych. Gorące lato to okres, gdy szczególną uwagę musimy zwrócić na właściwe nawodnienie organizmu i odpowiednią dietę 03.07.2016 11:08    3
Dieta pudełkowa – hit wśród gwiazd i zapracowanych
Dieta pudełkowa – hit wśród gwiazd i zapracowanych
Coraz więcej osób znanych z pierwszych stron gazet przyznaje się do stosowania tzw. diety pudełkowej. Wśród nich możemy wymienić Kasię Cichopek, Agatę Młynarską, Czesława Mozila, Marcina Prokopa, Agnieszkę Popielewicz. Czy wiesz na czym polega pudełkowa? 02.07.2016 18:56    1
Anna Lewandowska z własną marką spożywczą
Anna Lewandowska z własną marką spożywczą
Anna Lewandowska, polska sportsmenka, specjalista do spraw żywienia, autorka bloga "Healthy plan by Ann", a prywatnie żona kapitana polskiej drużyny piłki nożnej - Roberta Lewandowskiego, wprowadziła na rynek nową markę produktów spożywczych o nazwie Foods by Ann. Flagowym produktem sygnowanym marką FbA są batony energetyczne. 28.06.2016 18:21
Espresso z tonikiem kawowym hitem lata 2016?
Espresso z tonikiem kawowym hitem lata 2016?
'Espresso tonic', czyli mocna kawa, gazowany tonik i kostki lodu to połączenie, które zyskało sporą popularność w większych miastach świata, podążających za kolejnymi falami kawowej rewolucji - informuje serwis Fpiec.pl 28.06.2016 18:17

 

 

 

miejsce na reklamę