odchudzanie

Anna Lewandowska, polska sportsmenka, specjalista do spraw żywienia, autorka bloga "Healthy plan by Ann", a prywatnie żona kapitana polskiej drużyny piłki nożnej - Roberta Lewandowskiego, wprowadziła na rynek nową markę produktów spożywczych o nazwie Foods by Ann. Flagowym produktem sygnowanym marką FbA są batony energetyczne.

28.06.2016 18:21

Dieta DASH została opracowana przez amerykańskich specjalistów z Narodowego Instytutu Serca, Płuc i Układu Krwiotwórczego. Stosowanie diety DASH może w bardzo szybkim tempie nie tylko obniżyć ciśnienie tętnicze i poziom cholesterolu, ale także umożliwić zgubienie zbędnych kilogramów, nagromadzonych w okresie zimowym.

24.06.2016 16:50

Świat oszalał na punkcie smartphone’ów. Ich używanie wielu ludziom ułatwia życie (mobilne rozkłady jazdy, bankowość mobilna, skrzynka e-mailowa, nawigacja GPS itd.). Wszyscy używamy aplikacji mobilnych, a kiedy już pobierzemy jedną – nie możemy przestać. Dzięki nim szybciej komunikujemy się ze światem, uczymy się, a nawet chudniemy.

06.03.2016 21:15    4

Zdrowotel Łeba to wyjątkowe miejsce z zapleczem gastronomicznym i rehabilitacyjnym. Położony w lesie sosnowym, w zacisznym miejscu, przypadnie do gustu tym, którzy szukają odpoczynku od zgiełku i hałasu.

26.02.2016 17:39    12

Zrobione z mąki, drożdży, jajek ciasteczka smażone w głębokim tłuszczu, nadziewane konfiturą i polane lukrem to przysmak nie dla wszystkich. Z pączków powinni zrezygnować cukrzycy i osoby dbające o linię. Jest jednak sposób, żeby zaznać słodyczy w ostatni czwartek przed czterdziestodniowym okresem wyrzeczeń. Zobacz, jak zrobić pączki, za zjedzenie których nie trzeba pokutować na siłowni.

03.02.2016 10:25    44

Nierównomiernie rozłożona tkanka tłuszczowa to zmora wielu kobiet i to w każdym wieku. Dotyka nawet szczupłych dziewcząt już w okresie dojrzewania. Wtedy to w organizmie dochodzi do wahań hormonalnych, skutkujących m.in. cellulitem. Walka z tym kosmetycznym defektem bywa trudna, ale zwycięstwo w niej jest możliwe.

09.12.2015 09:07    8

Amarantusa, nazywanego również szarłatem wyniosłym, znali już Inkowie i Aztekowie. Obok kukurydzy i ziemniaków to jedna z najstarszych roślin uprawnych. Od kilku lat jego właściwości są odkrywane na nowo, dlatego też coraz częściej nazywany jest zbożem XXI wieku.

07.12.2015 15:33    9