#wypoczynekizdrowie

"Podróże kształcą" - wydaje się, że to wyświechtany frazes i niewiele już dzisiaj znaczy, ale dzięki rozmowom takim jak ta okazuje się, że to jednak prawda. Kinga Krasuska wyjechała z Polski na rok do Nowej Zelandii. Mieszkała tam, pracowała, podróżowała - poznawała świat. Jak sama mówi, chciała poszerzyć swoje horyzonty, uniknąć jednotorowego myślenia o rzeczywistości. Podziwiała piękne widoki, zwiedzała miasta budowane na skałach i poznawała kulturę Maorysów. O Nowej Zelandii opowiada jako wyjątkowym miejscu na ziemi, a o podróżowaniu jako odkrywaniu siebie.

Wcale nie Egipt, Grecja ani Wyspy Kanaryjskie. Ranking najpopularniejszych kierunków wakacyjnych wędrówek przygotowano, porównując wzrost popularności wśród turystów względem poprzedniego roku. Okazało się, że największy wzrost odnotował region zupełnie nieoczekiwany. W zestawieniu znalazła się też Polska.

Choć dzisiaj Dzień Dziecka kojarzy się z radosnym świętowaniem, zabawami i wolnym od zajęć szkolnych, to jego geneza jest związana z troską o bezpieczeństwo, a w niektórych krajach – hołdowaniem wielowiekowej tradycji. Mogłoby się też wydawać, że jest to święto – podobnie jak Disneyland – powstałe dzięki kulturze Zachodu. Okazuje się jednak, że już w 1926 r. obchodzili je Chińczycy. Jakie jeszcze ciekawostki skrywa to popularne święto?

Czasem swoją pasję można odkryć przypadkiem, oglądając filmiki w internecie. Bogna Jabłońska w ten sposób odkryła w sobie miłość do tańczenia swinga i postanowiła zarażać tą miłością innych. Dzięki niej powstała scena Lindy Hopa w Trójmieście, a wraz z nią wiele ciekawych projektów. O tym, jak taniec wyzwala radość opowiedziała w rozmowie z nami.

Do upragnionego wolnego już coraz bliżej. Jedni pakują walizkę na podróż, inni wyciągają stary namiot z piwnicy, a jeszcze inni przypominają sobie technikę jazdy na rowerze. Dla muzycznych fanów to najlepszy moment, żeby ustalić plan wyjazdów na kolejne, wakacyjne festiwale.

Pracował już w Libii i Nowej Zelandii. Teraz - w Doha - stolicy Kataru. Jest absolwentem filologii angielskiej, politologii i handlu zagranicznego. Gdy MSZ ogłosiło konkurs na stanowisko specjalisty ds. politycznych i ekonomicznych w Ad Dauha (Doha) postanowił się zgłosić. Udało się. Choć od rodzinnego Elbląga dzieli go teraz 4200 km, to ciągle interesuje się życiem miasta, o Polsce nie zapomina ani na chwilę. W wywiadzie z nami zdradza sekrety pracy konsula.

Zbliża się EURO 2016. Nasza reprezentacja prosto z Juraty przenosi się w Bieszczady, gdzie – poza trenowaniem w pocie czoła – będzie mogła korzystać z rozrywek takich jak: gra w golfa, bilard czy kręgle, zabiegi SPA, rowerowe wędrówki po górach czy łowienie ryb w pobliskich stawach. To już ostatnie zgrupowanie przed Euro 2016. Liczymy, że wypoczęci i dobrze przygotowani dadzą z siebie wszystko na meczach!

To staroświecka rozrywka, nie ma tam niczego ciekawego – jeśli myślisz w ten sposób o zwiedzaniu muzeów, to masz wyjątkową okazję, żeby przekonać się, że jest zupełnie inaczej. Swoje drzwi otworzy wiele instytucji kulturalnych. Wstęp będzie darmowy, a do tego specjalne linie komunikacji miejskiej, którymi dojedziesz do najważniejszych placówek. Sprawdź, co warto zobaczyć w Twoim mieście. Moda z czasów PRL, słuchanie winyli, czytanie z kości, spotkania poświęcone śląskim upiorom czy wstęp do Kancelarii Premiera RP – to tylko niektóre z bogatej listy atrakcji, jakie muzea przygotowują na nadchodzącą Noc Muzeów.

O tym dlaczego "chodzenie po bagnach wciąga", gdzie w Polsce można spotkać nasze rodzime żółwie i o tym, jak się mieszka w "leśnej chatce na końcu świata" rozmawiamy z Markiem Tokarzewskim, który pracuje w Poleskim Parku Narodowym. Odkrywa przed nami magiczne miejsca, przybliża niezwykły świat przyrody i opowiada o miłości do niej połączonej z lokalnym patriotyzmem.

Starania o wymarzoną sylwetkę warto zacząć od dogłębnego oczyszczenia organizmu. Wiele ostatnio słyszy się o metodach detoksu, ale jest wśród nich taka, która szokuje skutecznością – detoks Szambala. W Polsce stała się popularna m.in. dzięki gwiazdom show biznesu.

Lato: słoneczne, upalne dni i ciepłe wieczory spędzane na plaży pod gwieździstym niebem. Do szczęścia brakuje tylko dobrego towarzystwa, gitary i kiełbasek z ogniska zakrapianych piwem. Niestety takie rozrywki grożą uzyskaniem mandatu od straży miejskiej albo policji. Karalne jest rozpalanie ognisk i picie alkoholu w miejscach publicznych. Jest jednak nadzieja, że te przepisy zmienią się już niebawem.

Jeśli zastanawiasz się, jak osiągnąć szczęście i uniknąć złego samopoczucia po przejściu na emeryturę albo jak być kobiecą w każdym wieku i cieszyć się życiem, kiedy wszyscy wokół narzekają – przeczytaj naszą rozmową z Basią Czerwień – prawdopodobnie najbardziej aktywną kobietą w Elblągu.